Judith Geier

Judith è un'appassionata insegnante di yoga. Pratica Yoga da oltre 10 anni e ha approfondito la sua pratica in India ea Bali, completando il suo corso per insegnanti nel 2016. Nel frattempo insegna regolarmente in Sud Tirolo. Nei suoi corsi, affascina gli studenti a rimanere in contatto con il proprio corpo e a rimanere cosciente e rispettoso dei propri bisogni corporei. Si concentra sull'invitare l'asana nei loro corpi, a volte usando semplicemente il potere dell'immaginazione, piuttosto che spingere troppo per portare il corpo nella forma fisica degli asana. Anche l'integrazione di temi e filosofia nella sua classe rende ogni sessione un viaggio.
È anche una madre orgogliosa di un figlio di 8 mesi. Dall'esperienza di una maternità olistica e consapevole, ora lavora a stretto contatto con l'ostetrica su temi riguardanti la nascita e la femminilità in senso lato. Da gennaio dirige le cerchie femminili e lavora a un programma alternativo di preparazione alla nascita. Nel 2016 ha anche completato il suo Gong Meditation education nach Yoga Badjan nella tradizione Kundalini. Questa è una sessione che aiuta le persone a lasciare andare le paure e gli schemi disfunzionali. Da allora offre regolarmente sessioni di meditazione sul Gong.