Paola Dal Farra

Paola Dal Farra pratica Yoga da oltre 20 anni, è un insegnante Yoga diplomata presso l'Efoa University di Roma - European Federation of Oriental Arts.
Partecipa regolarmente a diversi seminari di formazione tenuti da maestri nazionali ed esteri.
Ha praticato studi approfonditi anche nella rigenerazione posturale, nelle tecniche di rieducazione visiva, nello Yoga per gestanti e nello Yoga lifting.
Paola si è specializzata nella pratica di Yoga & Nordic Walking unendo le qualità della Pratica Yoga, l’ ascolto del corpo e del respiro con le doti benefiche del Nordic Walking, disciplina finlandese che consiste nel camminare o correre con degli appositi bastoncini.
Paola ha così messo appunto un metodo che offe il modo di rilassare e tonificare il corpo e la mente.