Sabine Stefani

Per Sabine, yoga significa accettare le situazioni della vita così come capitano, approcciarsi alla vita in modo rilassato e sereno, mostrare pazienza con se stessi e con gli altri, non farsi deviare dal proprio percorso da fattori esterni, percepire il momento e il presente in modo consapevole. Da tre anni insegna yoga secondo la tradizione Sivananda a Bolzano e dintorni. Ultimamente ha frequentato seminari e corsi per yoga per bambini, yoga prenatale e yoga per mamme e neonati. Lavorando con i bambini riesce a cogliere la loro gioia di vivere e tornare lei stessa bambina.