*PROGRAMMA VENERDI' 13 APRILE

La relazione fra mente e corpo | 1° INCONTRO
Antonio Nuzzo
Conduce: Antonio Nuzzo
Tipologia: Masterclass
Orario: 18.00 - 20.00
Giorno: Venerdì 13 Aprile
Sala: Lentner
Contributo: 25 €
ITALIANO
Tradizione: Hatha Yoga

La relazione fra mente e corpo

La lezione verterà sulla pratica di āsana e consentire ad ognuno di osservare quanto la propria mente sia assoggettata dalle abitudini che la spingono ad ogni istante a ragionare, desiderare, giudicare, valutare oppure distrarsi, sognare, immaginare, fantasticare…

A chi frequenta tutti e tre i seminari verrà rilasciato un attestato di frequenza.



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Yoga per lo sport
Tite Togni
Conduce: Tite Togni
Tipologia: Masterclass
Orario: 18.00 - 20.00
Giorno: Venerdì 13 Aprile
Sala: Meeting 2
Contributo: 25 €
ITALIANO
Tradizione: Iyengar® Yoga

Yoga per lo sport

Trovare la propria forza interna con l'arte più antica, per vivere lo sport con energia, presenza e intenzione. Non vince chi usa la forza, ma chi recupera prima. La lezione esplora la pratica pre e post sport secondo i principi del maestro BKS Iyengar...
 


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