CARLA NATALONI

Yoga Ormonale- Metodo Dinah Rodriguez

Pratico yoga da trent’anni, insegno Hatha Yoga da venti e quando ho incontrato la grande Maestra Dinah Rodrigues, ho deciso di seguirla in varie parti del mondo per ricevere i suoi insegnamenti. Ho sperimentato su me stessa i grandi benefici dello yoga ormonale nell’ambito della menopausa, e mi è sembrato indispensabile divulgare questa pratica il più possibile, in diverse città italiane, “ponendomi a fianco delle donne, in ascolto dei loro bisogni” (dalla presentazione dell’edizione italiana, da me curata, del volume Yoga ormonale di Dinah Rodrigues , Fabbri editori). Collaboro con centri contro la violenza sulle donne; insegno yoga ai bambini; faccio parte di numerosi progetti di welfare aziendali di un gruppo internazionale di ricerca, organizzo ritiri residenziali.