BIRGIT KUNZLI

Yin Yoga

Birgit pratica yoga da vent’anni e lo insegna da dieci. Versatile negli stili, è formata nelle 500h di hatha, vinyasa, yoga per bambini, yoga terapia, yoga prenatale, health coach e yin yoga. La sua passione per lo yin yoga la porta a esplorare questo mondo e quello della meditazione profonda, dedicandosi a tempo pieno al compito di portare pace attraverso vacanze benessere, seminari, masterclass e corsi di formazione. Birgit crede fermamente che lo yoga favorisca la serenità e che questa si possa trasferire dal tappetino alla vita quotidiana. E’ autrice di Autentica Te, un po’ manuale pratico, un po’ racconto, un libro dedicato a chiunque sia pronto a fare un viaggio all’interno di sé stesso.