Marta Pedrali
Hatha Yoga
Mi avvicino allo yoga all’età di 18 anni per motivi di salute fisica, da quel momento la pratica dello yoga è diventata parte integrante della mia vita. Nel 2023 ho deciso di frequentare il corso per diventare insegnante presso Stargate Yoga col grande maestro Vavassori, con l’intenzione di condividere con gli altri i benefici dello Yoga. Dopo aver conseguito il titolo ed ottenuto il diploma nazionale di Istruttore Ginnastica Yoga CONI-CSEN RYS250, comincio ad insegnare presso la scuola YOGA108 ASD a Bergamo. Allo stesso tempo partecipo ad interessanti seminari per affinare le mie conoscenze spaziando dallo studio dei Chakra al Pranayama, scoprendo altre discipline facenti parte della grande famiglia dello Yoga. Il mio obiettivo è quello di permettere all’allievo di esplorare durante la pratica una chiara e sincera consapevolezza del proprio fisico e del proprio stato mentale, connettendosi col proprio sé, per una vita sana e serena.
