Gaia Bergamaschi
Vinyāsa

TRADIZIONE: Vinyāsa
CONDUCE: Gaia Bergamaschi
ORARIO: 13.15 - 15:00
GIORNO: Domenica 19 Aprile 2026
TIPOLOGIA: Masterclass
SALA: Lentner
COSTO: 30 €

BIOGRAFIA

Titolo: In dialogo con il metaspazio del cuore!

Descrizione :
Un invito a sintonizzarci in una danza di asāna secondo lo stile Vinyāsa e di alcune tecniche di Prāṇāyāma, immergendoci nella visualizzazione di spazi armonici e sereni, ispirati dal suono del respiro, dall’ascolto dei nostri cuori e dal japa mantra. Om Śāntiḥ Om

Classe multilivello.